Ses bienfaits
- Relâchement rapide des tensions
- Effet stimulant
- État profond de relaxation et de bien-être intérieur
Le massage traditionnel, habillé et sur chaise

L’Amma est une technique de massage traditionnel d’origine chinoise, introduite au Japon il y a plus de 1000 ans. C’est une combinaison de pressions, d’étirements et de percussions pour relâcher les tensions.
Il se décline le plus souvent en Amma assis, pratiqué vêtu sur une chaise ergonomique et limité au haut du corps. Il combine des gestes qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu ou au massage suédois, au fil d’une série de manœuvres sur 148 points situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. L’Amma assis se pratique à l’institut, en entreprise, voire en extérieur.
Zen & Sens vous accueille au 41 rue de Guyenne à Naintré, dans un chalet de bois nature du bien-être, facilement accessible depuis Naintré, Châtellerault, Cenon-sur-Vienne, Beaumont Saint-Cyr, Jaunay-Marigny et le nord de Poitiers. Séance de Amma assis : 20 min · 25 €, seul ou en complément de la formule d’Harmonisation.
Accompagnement de bien-être, distinct d’un diagnostic médical ou d’un traitement : pour tout sujet de santé, l’avis d’un médecin reste essentiel.
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